Заложенность носа

у девушки заложен нос
Заложенность носа – это состояние, характеризуется нарушениями потока воздуха через одну или обе ноздри. Может быть много причин заложенности, например, аллергия, полипы, пороки развития или инфекция. Заложенность препятствует не только…

Псевдобеременность или ложная беременность

псевдобеременность
Если вы когда-нибудь интересовались, что такое ложная и воображаемая беременность и чем они отличаются, то в нашей статье вы найдете несколько основных сведений по этой теме. Псевдобеременность называют воображаемой или…

Как избавиться от усталости глаз

усталость в глазах
Жжение, покраснение, слезотечение, зуд и проблемы со зрением – это наиболее распространенные симптомы усталости глаз. Заболевания глаз становятся все более распространенными и затрагивают молодых людей. Как с ними бороться? Синдром…

Как спать? Простые правила, которые обеспечивают здоровый сон

девушка спит
Вы не можете уснуть вечером и не можете встать с постели утром? Чтобы избавиться от проблем со сном, просто следуйте нескольким простым правилам. Изучите правила, которые обеспечат вам здоровый сон…

Как поддерживать нормальный уровень электролита в организме?

девушка пьет воду
Электролиты, то есть ионные соли, содержащиеся во всех жидкостях нашего организма, оказывают огромное влияние на правильное функционирование всего организма. Проверьте, в каких ситуациях вы их теряете и как лучше их…

Боль в горле

боль в горле
Боль в горле является распространенным заболеванием, которое может иметь множество причин: от вирусов до инфекций и бактерий, а в некоторых случаях даже от рака. Внимательно следите за болезнью и обратитесь…

Вирусная ангина

осмотр горла
Вирусная ангина чаще всего вызывается риновирусами, аденовирусами и энтеровирусами, которые попадают в организм воздушно капельным путем. Симптомами воспаления являются боль в горле и проблемы с глотанием, которые сопровождаются насморком, кашлем,…

Как правильно ухаживать за лицом?

девушка ухаживает за лицом
Ежедневный уход за кожей лица должен быть таким же привычным, как чистить зубы или расчесывать волосы. Это гарантия того, что она останется молодой и здоровой на долгие годы.Дорогие кремы, косметические…

Скандинавская ходьба

ходьба с палками
Скандинавская ходьба, является одной из самых популярных видов физической активности в России среди пожилых людей. Её большое преимущество – это доступность, отсутствие ограничений. Её можно использоваться людям всех возрастов, независимо…

Активная и быстрая ходьба: оружие в борьбе с целлюлитом

Ходьба
Целлюлит является эстетической проблемой № 1 для многих женщин, которые из-за этого не чувствуют себя хорошо в своем теле. Такое локальное накопление жира в проблемных местах можно исправить естественным образом.…